整体・骨盤ケア　ラフ音ラフ

せいたい・こつばんけあ　らふおんらふ
女性のライフステージに寄り添うプライベート整体サロン

当サロンについて

妊娠・出産・育児・更年期…
女性の身体と心は日々たくさんの変化を感じています。
「なんとなく不調」「疲れが抜けない」
そんなときこそ自分をゆるめる時間が必要です。
20年以上の経験を持つ女性整体師（元保育士）が、
やさしい手のぬくもりで心も身体も
ほっとゆるむ お手伝いをしています。
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施術メニュー

骨盤底筋トレーニング

骨盤底筋トレーニング 【こんな方におすすめ】
・尿漏れが気になる方
・産後の骨盤底筋が弱くなった方
・腰痛・骨盤のゆがみが気になる方
・更年期の不調がある方
専用機器を使用した 骨盤底筋を鍛えるメニューです。
【料金】20分4,000円（お試し、1ヶ月コースあり）
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一般・産後ケア

整体コース（骨盤矯正込）
産後のママや、肩こり・腰痛でお悩みの方に。
お一人おひとりの状態に合わせて、 全身の歪みを整えながら 骨盤矯正も一緒に行います。
【こんな方におすすめ】
・肩こり・腰痛が気になる方
・産後の骨盤矯正をしたい方
・全身の歪みを整えたい方
・疲れが抜けない方
【料金】 60分 ¥5,200 45分 ¥4,000等
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マタニティ・こども整体

マタニティ整体
 【こんな方におすすめ】
・妊娠中の腰痛
・恥骨痛がつらい方
・むくみ・だるさが気になる方 
【料金】 60分 ¥5,600 45分 ¥4,300等

こども整体 
【こんな方におすすめ】
・姿勢が気になるお子さま
・肩こり・首こりがあるお子さま
・スポーツをしているお子さま
【料金】 中学生30分 ¥2,000 小学生高学年20分 ¥1,500 低学年以下15分 ¥1,000
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セットメニュー

整体45分+頭・顔・足裏15分
60分 ¥5,500（税込）　～等
体とオプションでほぐします
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小見出し

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施術の流れ

ご予約・お問い合わせ（LINE公式アカウント）

アクセス・営業時間

住所：790-0963
　　　愛媛県松山市小坂4-10-10
電話：089-906-5750
営業時間：10：00～19：00（最終受付18：00）
定休日：不定休
駐車場：あり

骨盤底筋をきたえよう！

骨盤底筋トレーニングマシーンは、 専用の椅子に20分座るだけで骨盤底筋にアプローチします。
こんな症状の方に
・くしゃみや咳でヒヤッとすることがある（尿漏れ等）
・出産後や年齢とともに体の変化を感じる
・下腹部や骨盤まわりに力が入りにくい
・運動やトレーニングが苦手
・将来のために今からケアしておきたい
これからのための骨盤底筋ケアです。 ☆ まずは体験からどうぞ。

骨盤底筋トレーニングマシーン体験
1回20分　4,000円→500円で体験できます
（初回の方のみ・6/30まで）


FAQ

Q
どれくらいのペースで通うといいですか？
A
骨盤を整えたい方は1ヶ月の間に3回おススメしております。ご自身で調整されたい場合は、おうちでできるストレッチ等お伝えしております。
ご都合に合わせますので、ご相談ください。（無理強いしません）
Q
出張施術の場合、準備するものはありますか？
A
こちらで携帯用ベッドをご準備いたします。
畳2枚分くらいのスペースの確保とフェイスタオル1枚ご準備お願いいたします。
出張範囲は松山市近郊になります。（ご相談ください）
料金は施術料プラス1,000円になります。
Q
男性は施術可能ですか？
A
男性の施術はご紹介の方のみとさせていただいております。
Q
バキバキしますか？
A
矯正が必要な場合はありますが、苦手な方は他の調整方法がございますので、その旨お伝えください。
Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
A
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。